A TEMPERANÇA – MEDITAÇÃO PARA TRATAR ANSIEDADE

A TEMPERANÇA – MEDITAÇÃO PARA TRATAR ANSIEDADE

 

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A TEMPERANÇA
Sente-se confortavelmente e visualize a imagem desta carta. Se não tiver a carta abra na internet e visualize esta imagem.
Comece respirando profundamente e concentrando-se no meio ambiente que rodeia o anjo.
Sinta-se no campo, tranquilo, sereno; imagine-se respirando o ar fresco e olhando para o céu azul e com nuvens brancas. O ambiente tudo é de muita calma.
Permaneça assim alguns minutos.

Agora concentre-se no Anjo. sinta e veja sua beleza, a calma que Ele passa. Observe bem os dois cântaros com água; o Anjo passa a água de um para o outro sem deixar cair sequer uma gota.
Ele mantém o equilíbrio. As assas abertas o protegem remetendo o dom Divino com o que você também pode contar.
Permaneça com a imagem da água fluindo sem cair; coloque nessa água a sua Vontade e o seu Desejo e perceba que da mesma forma sua esperança não cai apenas se movimenta até que possa manter o equilíbrio.

O Anjo da Esperança traz para você a mensagem da espera com serenidade porque na hora certa tudo acontecerá.
A água fluidifica sua mente e o Universo que o protege cubre suas costas enquanto o tempo age.

Respire profundamente outra vez e várias vezes. Feche os olhos e mantenha essa imagem e a sensação de paz em sua mente.

 

*Repita esta meditação duas vezes por semana e terá resultados surpreendentes.  Em casos mais graves pode fazê-la três vezes por semana.

 

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Sobre Rakel Possi

Psicóloga e Practitioner em PNL. Autora de diversos livros, ela assumiu a missão de preparar e ajudar pessoas e organizações se adaptarem melhor ao momento do universo. A competência com foco no desenvolvimento humano e ecológico é o seu forte. ___ En español: Psicóloga y Practitioner en PNL. Autora de diversos libros, asumió la misión de preparar, y ayudar, personas y organizaciones a adaptarse mejor al momento del universo. La competencia con foco en el desarrollo humano y ecológico es su fuerte.

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